コンサルタントブログＴＯＰへこんにちは。アスタキュアスタッフ柄木田です。
4月も下旬というのに気温差が激しい日々が続きますが
皆様体調などは崩されていませんか？
寒暖の差が激しいこの時期とくにお体ご自愛くださいませ。
さて今回は普段のスキンケアに週1～2回取り入れると美肌づくりに効果の高い
「顔のツボのマッサージ」をご紹介いたします。
存じの通り、顔には沢山のツボがあります。
その中でも、「額のしわ」「眼の疲れ」「眼尻のしわ」など様々な効果が期待できる
ツボがあります。
例えば・・・・
■「印堂：インドウ」→ 額のシワ、
■「攅竹：サンチク」→ 額のシワ、
■「瞳子髎：ドウシリョウ」→目尻のシワ
■「迎香：ケイコウ」→鼻寄りの頬筋力アップ
■「四白：シハク」→目の下のたるみ、頬の筋力アップ
※ここでは肌に対しての期待できる効果のみご紹介しております。
などなど、様々です。上記で紹介したツボは目の周りに集まるツボになります。
私たちは普段、目が疲れたりすると自然と目の周りを指の腹で押したりしますよね。
これは私たちが昔から自然と取り入れている行為で、
眼精疲労回復やお肌のハリアップなどにつながるものなのですね。
ツボのマッサージは肌と神経にリラクゼーション効果を与え筋肉を
緊張からほぐしてくれます。
ちょっと疲れたな。と思ったらぜひお試しくださいませ。
