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こんにちは。スキンケアコンサルタントの吉原でございます。
前回お届けいたしました『五感であじわうリラクゼーション Part4 臭覚』は
ご覧いただけましたでしょうか。
私はアロマオイルの「クラリセージ」「イランイラン」「コリアンダー」
などの香りが好きで、ボディオイルなどに用いています。
日々の生活のちょっとしたところで取り入れると、イライラや
体の不調も落ち着き、もちろんリラクゼーション効果も期待できる香り。
本当に不思議ですね。
５つの感覚がみちびく『健康からの美肌』について
今回はPart5 触覚(肌)
【肌であじわうリラクゼーション】特集を吉原がご案内させていただきます。
■触覚
◆『触覚』は、聴覚・嗅覚・味覚の基盤
『触覚』は「視覚以外の、聴覚・嗅覚・味覚の感覚の基盤となっている」
とも言われているようです。
『聴覚（音）』は空気の振動によるものですが
例えばオーケストラなどの生の演奏では、空気の振動に
私たちの身体が包まれ、さらに、床や椅子を通して直接振動を体感します。
同じように『嗅覚（香り）』は鼻の中の粘膜で捕らえていることを実感でき
好きな香りには高揚感も伴いますね。
また、『味覚（味）』には、歯応えや喉越しといった
触覚的な要素が大きいことは明らかですが
いずれでも、刺激が強くなりすぎると痛みのような感覚が伴います。
聴覚・嗅覚・味覚のような特殊感覚の背景に『触覚』があることを
皆さまもご実感されたことはございませんか？
◆『触覚』と『スキンケア』
『触覚』は、温度・凹凸・柔らかさ・湿度の４つの感覚からできていると言われています。
この4つの感覚、何かと似ていませんか？
そう。皆さまがいつもきちんとお手入れされている、スキンケアです。
「美肌も、温度・凹凸・柔らかさ・湿度が整ってこそ」と、私は感じています。
そろそろ、夏に受けた紫外線やエアコンによる肌ダメージが
肌の表面に現れてくる季節です。
デコボコざらついていたり、ごわついて柔らかさが無くなってきている方
さらに乾燥してしっとり感が失われてきている方も
日々のお手入れ次第で、秋冬も潤い肌を保っていただけるでしょう。
究極のリラクゼーションを手にしてくださいね。
今回にて『五感であじわうリラクゼーション』は終わり。
皆様も、『視覚』『聴覚』『味覚』『臭覚』『触覚』の五感を研ぎ澄ませて
自分の本能に忠実にスキンケアを楽しんでいただければ幸いです。
前回お届けいたしました『五感であじわうリラクゼーション Part4 臭覚』は
ご覧いただけましたでしょうか。
私はアロマオイルの「クラリセージ」「イランイラン」「コリアンダー」
などの香りが好きで、ボディオイルなどに用いています。
日々の生活のちょっとしたところで取り入れると、イライラや
体の不調も落ち着き、もちろんリラクゼーション効果も期待できる香り。
本当に不思議ですね。
５つの感覚がみちびく『健康からの美肌』について
今回はPart5 触覚(肌)
【肌であじわうリラクゼーション】特集を吉原がご案内させていただきます。
■触覚
◆『触覚』は、聴覚・嗅覚・味覚の基盤
『触覚』は「視覚以外の、聴覚・嗅覚・味覚の感覚の基盤となっている」
とも言われているようです。
『聴覚（音）』は空気の振動によるものですが
例えばオーケストラなどの生の演奏では、空気の振動に
私たちの身体が包まれ、さらに、床や椅子を通して直接振動を体感します。
同じように『嗅覚（香り）』は鼻の中の粘膜で捕らえていることを実感でき
好きな香りには高揚感も伴いますね。
また、『味覚（味）』には、歯応えや喉越しといった
触覚的な要素が大きいことは明らかですが
いずれでも、刺激が強くなりすぎると痛みのような感覚が伴います。
聴覚・嗅覚・味覚のような特殊感覚の背景に『触覚』があることを
皆さまもご実感されたことはございませんか？
◆『触覚』と『スキンケア』
『触覚』は、温度・凹凸・柔らかさ・湿度の４つの感覚からできていると言われています。
この4つの感覚、何かと似ていませんか？
そう。皆さまがいつもきちんとお手入れされている、スキンケアです。
「美肌も、温度・凹凸・柔らかさ・湿度が整ってこそ」と、私は感じています。
そろそろ、夏に受けた紫外線やエアコンによる肌ダメージが
肌の表面に現れてくる季節です。
デコボコざらついていたり、ごわついて柔らかさが無くなってきている方
さらに乾燥してしっとり感が失われてきている方も
日々のお手入れ次第で、秋冬も潤い肌を保っていただけるでしょう。
◆『触覚』を使って、
究極のリラクゼーションを...
皆さまが『触覚』『リラクゼーション』と聞いて
思い浮かべるのは何でしょうか？
エステやマッサージ・ヘッドスパ・ジェットバスなどなど、
様々ですがスキンケアもまた、『触覚』を意識して行うと
大変効果が期待できるものです。
ひとつひとつのアイテムをただ、肌に塗布するのではなく
などを意識しながら、手で触り肌にのせて、浸透させましょう。
つけた後や翌朝の洗顔後の肌の手触りが「とても気持ちいい。」
そう感じられたら、周りの方々に自慢したくなる美肌への第一歩です。
『触覚』を上手に使ったアスタキュアシリーズのスキンケアで皆さまが『触覚』『リラクゼーション』と聞いて
思い浮かべるのは何でしょうか？
エステやマッサージ・ヘッドスパ・ジェットバスなどなど、
様々ですがスキンケアもまた、『触覚』を意識して行うと
大変効果が期待できるものです。
ひとつひとつのアイテムをただ、肌に塗布するのではなく
- 手の平で体温くらいに温めること
- 優しく顔全体を包み込むようなイメージで、「下から上に」という気持ちで
- ぐいぐいとつけるのではなく、皮膚をなるべく動かさないように優しく
などを意識しながら、手で触り肌にのせて、浸透させましょう。
つけた後や翌朝の洗顔後の肌の手触りが「とても気持ちいい。」
そう感じられたら、周りの方々に自慢したくなる美肌への第一歩です。
究極のリラクゼーションを手にしてくださいね。
今回にて『五感であじわうリラクゼーション』は終わり。
皆様も、『視覚』『聴覚』『味覚』『臭覚』『触覚』の五感を研ぎ澄ませて
自分の本能に忠実にスキンケアを楽しんでいただければ幸いです。
